第344章 早晨的公园锻炼
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当刻进DNA的旋律响起孙权仿佛回到了曾经的学生时代,那个充满着青春与少年少女心事的高中生涯
“一起来!一二三四,二二三四…”
即使是过去了很长一段时间,孙权还是可以隐约记起相关的动作,只是增添了几分生疏
就算是记不清具体的动作也可以跟着前方的领操员的动作学习
“我这也算是做上有氧了”
陈贺一边照着领操员的动作练习,一边对着身旁的老邓头吐槽
空腹做广播体操,那效果更是好!
因为穿的比较厚实,所以几人显得有些臃肿,动作也没有那么多灵活
“就这点运动量消耗的热量,还没你两口饭吃下去来得多”
闻言认真运动的邓朝在瞟了他一眼后,也是笑着调侃了起来,天天听陈贺吐槽热量的他,对热量这个词也有了不少的理解
在减肥人群的嘴里,热量一词出现的频率非常的高,这不能吃,因为热量高,那也不能吃还是热量高!
一套广播体操几分钟的时间,很快便结束了下来…
“咱们今天结束了,做的非常好,昂!”
体操做完,领头的那位大妈伸手示意结束,至此暴走团正式进入自由活动时间
回家的回家,继续锻炼的继续锻炼,众人纷纷前往自己感兴趣的项目
“欢迎大家加入到我们鞍山人民的锻炼队伍中,朝哥你过来的时候有没有看到打乒乓球的?”
暴走团是解散了,但五哈团的活动还在继续,王征宇意有所指的看向人群里的邓朝
被突然提及的老邓头先是一愣,随后反应过来的他立刻点点头
“我一路都看见了,打乒乓的,踢毽子的,玩单杠的,简直是应有尽有!”
“我可以去玩玩单杠吗?”
“当然可以,你们想玩什么都行”
在征得节目组同意后,几人便直接离开了这片空地,前往不远处的锻炼设施
邓朝毫不犹豫的朝单杠走去,比起其他的活动,他还是对单杠感兴趣一些
一旁没有目标的孙权几人见状也跟着一起走了过去,众所周知大部分年轻人都不
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