第2章 上古修行之法

　　白依依摆了摆手，“你们的医药费人皇都付过了，在你们站稳脚跟之前，姜国会全力扶持你们，至少百年之内，你们是无需为吃药看病烦恼的。”

　　这是人皇承诺的一部分。

　　然而，少年并没有因此停下起身的动作，依旧挣扎着想要坐起来。

　　白依依一边扇风一边说道：“你伤在下腹，有可能会导致双肾……呃……说得太复杂你可能不懂，反正就是有可能影响生育。”

　　还没得白依依说完，少年平平整整的躺了下去，甚至还掀了掀毯子，唯恐压到腹部。

　　“白神医，请给我抓药，多抓点药。”少年红着脸解释道：“家族人丁单薄，还需要我们开枝散叶，请白神医一定要治好我。”

　　白依依笑了，手上扇得也更加带劲。

　　“好了，吓你的。不过你这身板太脆弱了，再逞强的话，就不是伤到根基那么简单了。”

　　少年虽勇，但也并非无所畏惧。

　　尤其是那方面。

　　“白神医，如何才能强身健体呢？呃……不是我问的，是我一个朋友。”

　　白依依笑得前仰后合。

　　这种“我有一个朋友”都收录姜国的词典了，每当人们问及一些有损声誉的问题时，总会无中生友。

　　不过，白依依并未戳破。

　　因为她也有很多朋友，小时候总是跟太奶奶说：我的肚子想吃糖，我的肚子不想吃糖了，但是我的嘴想吃，我的手还没吃糖呢，真不是我想吃……

　　“强身健体的法子很多，但适合这种没有灵气的世界，又适合你这种全无修行基础的，就少了。”

　　少年双目黯淡，精气神都没了一半。

　　“不过……我恰好懂得一种。”

　　少年呼吸都急促起来，整个人也快速焕发。

　　“神医……救我……哦不，神医教我。”

　　白依依感觉，这无趣的世界里，教个小徒弟也不错。

　　“教你没问题，不过能领悟多少，全看你的悟性了。毕竟法无定式，你理解的未必是我讲述的，你理解的，也未必是你能用得上的。”

　　“没事，没事，神医您只管说，我都记下来，哪怕现在领悟不了，以后我也能慢慢揣摩。”

　　少年心中暗暗补充一句：就算我以后揣摩不透，也能传给子孙后代，让他们继续研究，说不定哪个后辈争气，突然就悟了呢。

　　之前少年也不懂得这方面的事情，但是跟堂哥交流一段时间后，他逐渐明白了家学渊源、家族底蕴的重要性。

　　人丁，就像种子；传承就像土地。

　　种子撒进地里，长出来的有可能是野草，也有可能是大树。

　　可如果没有土地，哪怕再多的种子也没法生根，更不可能发芽。

　　白依依缓缓说道：“最简单的就是呼吸吐纳，你是活人，肯定知道呼吸，对吧？”

　　少年先是点头，然后摇头。

　　自己确实是活人，但这并不影响自己不懂。

　　呼吸吐纳这个词他听过不下一千次，但是到现在也就明白了其中的一半，另一半始终无缘得见。

　　“神医可以教我吐纳吗？”

　　白依依点头，开始进入传道模式：

　　“ 呼，是从口中吐气，发出‘呼’的声音，这是一个动作，或者说，古人为了让子孙后代记住这个动作，所以定下了‘呼’，只有发出这个声音，才算动作标准了。”

　　“所以，你在学习呼吸吐纳之前，首先要做的就是摒除所有的固有认知，以及世俗观念对‘呼’的定义和解释。这个你明白吗？”

　　少年不敢说话，只能连连点头，表示自己记住了。

　　白依依继续说道：

　　“吸，是从鼻子里吸气，发出‘吸’的声音，这也是一个动作，一个标准，道理跟‘呼’是一样的。”

　　“呼和吸，并不简单的把气吐出去和吸进来，而是一套涵盖全身的各种小动作衔接的系统运动。”

　　“甚至不止是身体，还包括心神。总之，这个东西没什么难度，只要是活人就能做到，但易学难精，能领悟其中真意者，亿中无一。”

　　少年听得心神驰往。

　　他忍不住问，自己会是那一亿分之一吗？

　　大概率不是的，但自己的子孙后代总会出一个天才吧？

　　只要自己生一亿个子孙后代，那就保底有一个啊。

　　所以，这门强身健体的法子，必须学，必须好好学。

　　白依依演示了一下“呼”和“吸”的发声，接着往下讲解。

　　“吐，就是把身体中的浊气吐出去，纳则与之相反，是把天地间的精粹灵气收纳到体内。”

　　“表面看，这两个动作和呼、吸重复了，但我们的古之圣贤惜字如金，根本不会犯这种错误，唯一的解释就是，这两者不同。”

　　“吐，就是呕吐的吐，你有没有呕吐的经历？”

　　少年挠挠头，赧然说道：“有过。”

　　“那你想想，呕吐是什么感觉？人的身体又为什么呕吐？”

　　“呃……是吃了隔夜的饭。”

　　“对！”白依依说道：“呕吐是因为身体中有不利于健康的脏东西，被本能排斥出去。呕吐的意义就是保持身体清洁。吐纳的吐也是同理。”

　　“只不过，呕吐是物质层面上的清洁，而吐纳是精神层面的清洁。”

　　“纳与吐相对，就是把外界某种有利于身体健康的事物收入身体、精神、心灵。”

　　“注意，纳是容纳的意思，并非吞食、消化。”

　　“纳的最终追求是天人合一，是天地同寿、日月齐辉。从来不是要吞食天地、日月。”

　　少年挠头的动作更加频繁。

　　这才简简单单四个字，就已经头大如斗了，后面的修行岂不是更复杂。

　　要不，还是不学了吧。

　　不行不行，就算自己学不会，也得一个字一个字的背下来，留给子孙后代参悟。

　　学！

　　必须学！

　　“好的，神医，您继续说。”

　　“说什么？已经说完了啊。”白依依看了看锅中的汤药，感觉差不多了，于是微微点头。

　　“啊？”少年难以置信，“神医，您才刚教了四个字啊。”

　　“对啊！这门修行方法总共就四个字啊。”

　　少年瞠目结舌，他知道呼吸吐纳，但从没想过呼吸吐纳这门修行之法就四个字。

　　白依依似乎早就料到这个结果，甚至还来到病床边，近距离欣赏少年脸上的表情。

　　“哈哈哈，怎么样，惊喜不惊喜，意外不意外？”

　　少年无话可说，他觉得，神医有可能在逗自己玩。

　　白依依把过滤好的汤药放在床头，用扇子轻轻扇着，帮助汤药降温。

　　“好了，我说的都是真的，这就是上古炼气之法，修行这门功法的人统称为炼气士。”

　　“你别看这门功法简单，就四个字，但能悟出真意的万中无一，有所领悟且能修出成果的又是万中无一。”

　　“但是，能成为那亿分之一的人，无一例外都是纵横当世的强者，一呼一吸，牵动天地，举手投足，大威大能。”

　　“好了，你领悟出了什么？”

　　少年挠头。

　　今天挠头的次数比一辈子加起来都多，头皮都快挠秃了。

　　至于领悟……

　　少年明白，自己别说亿分之一，便是万分之一都没摸到。

　　“我……我还得好好琢磨琢磨。”

　　白依依也不催促，只是点了点床头的药碗，“等会儿记得喝。别想着倒掉，会影响身体的。”

　　少年只觉得腰间一酸，连忙保证，“我喝！我一定喝！一滴都不会浪费。”

　　等白依依走后，少年无力的瘫软在床上，盯着天花板的目光无比空洞。

　　以前，他会抱怨，是家境贫寒，没有能力接触到高深的功法。

　　现在，功法就在眼前，简简单单四个字，自己却无法领悟其中真意。

　　会了，但是又完全不会。

　　自己非但没有领悟到修行的门路，还断绝了修行的可能。

　　就自己这悟性，连四个字的修行之法都领悟不了，更别说那些洋洋洒洒几万字的长篇大论了。

　　也许，自己真是个废柴。

　　少年羞愧得无地自容，拿着枕头捂住脸，差点把自己憋死。

　　许久，许久……他终于移开枕头，长长吐了一口气。

　　嗯？

　　那一瞬间，少年福至心灵。

　　他感觉自己似乎领悟到了什么。

　　白神医刚才讲的内容跃然浮现。

　　呼，是一个动作，一个系统的动作，这个动作的标志是最终发出“呼”的声音。

　　吸也是同样的道理。

　　也就是说，自己日常中的呼吸，就像是拱破土壤的小苗苗，看着只有指甲盖那么一小节绿意，实则土壤下面有几丈长的根系。

　　自己理解的“呼、吸”只局限于鼻孔，实际上，这两个动作应该从口鼻到胸腹，甚至到心灵。

　　随即，少年又回想起“吐、纳”。

　　他不懂什么叫吐纳，但他知道呕吐是什么感觉。

　　回想了一会儿，少年再度呼气。

　　呼气时，脑海中反复回忆吃隔夜饭，吐得天昏地暗差点死掉的感觉。

　　呼……

　　呼……

　　呼……

　　吐……

　　吐……

　　吐……

　　少年感觉身子越来越轻，越来越空灵，隐隐有种飘飘欲仙的感觉。

　　可是这时候，一阵大力从脚下传来。

　　少年只觉得天地倏然转动，自己狠狠砸落在地上。

　　璀璨的星空瞬间转回小瓦房，白神医的面孔则取代了中天的明月。

　　“喂，你不要命了？”

　　少年疑惑的摇了摇头，“神医，怎么了？”

　　听到自己的声音，少年心里一咯噔，怎么如此沙哑，如此虚弱。

　　不对，我怎么比刚受伤的时候还不堪。

　　白依依端着药碗，叩开少年的嘴巴，咕嘟咕嘟灌了下去。

　　“我教你的是呼吸吐纳，有四个动作，你单练呼吸也好，单练吐纳也罢，最多也就是什么都炼不出来，白费功夫。可是谁教你只练呼吐，不练吸纳的？”

　　少年“呃”了一声，终于明白自己错在哪了。

　　“白神医，你别说，只练呼吐还挺快的，我已经摸到窍门了。”

　　“嗬，你那是摸到鬼门关了。”白依依没好气的放下碗，“你往身上划一刀，血滋啦就喷出去了，根本不需要控制。只练呼吐也是一个道理，跟自杀没区别。”

　　呃……

　　这下子把少年吓得不轻。

　　仔细想想，还真是。

　　自己又是呼，又是吐，身体中好像有什么东西在快速散逸。

　　难道那就是“血”，不对，血是有形的东西，那个应该是无形的，莫非是“气”和“神”？

　　白依依看少年若有所悟的表情，不由自主放轻了动作，止住了说话欲望。

　　许久之后，等少年呼吸急促，从刚才那种奇妙意境中脱离出来，白依依才开始说教。

　　“一呼一吸，一吐一纳，自身与外界维持基本的平衡。”

　　“呼吸之中、吐纳之间，肯定不会是绝对的平衡，而是有细微的增减，正是这一增一减，带动我们身体机能的运转，以及自身小天地与外界大天地的循环交流。”

　　“你刚才的行为，完全是只出不进，打破了内外平衡。还好我发现得及时，给你止住了，否则一旦成了决堤之势，便是我也无能为力。”

　　少年后怕不已，自己这条小命从高处栽下来没死，结果躺在床上差点死掉。

　　万一自己真死了，家人们会怎么看，族人们会怎么想，那不是砸了白神医的招牌吗？

　　“白神医，是我不对，我再也不敢了。”

　　“好了好了，不是你的错，是我没有教全。”白依依无奈叹息。

　　她确实没认真教，主要是她根本没想过少年会如此之快的领悟真意，并且掌握到呼吸吐纳的感觉。

　　要知道，这门修行之法虽然粗糙，可出了名的易学难精，便是天纵奇才，也得花上数日，甚至数十日才能窥到门径。

　　少年这种短短片刻就进入状态，远远超出白依依的预料。

　　白依依眼睛一亮，心中暗道：这小子该不会是传说中万万里挑一的天才吧？自己这是捡到宝了。难怪太奶奶要把自己派到这个世界做功德，看样子自己的功德就应在少年身上啊。

　　压下勾起的嘴角，白依依用平淡的语气问道：“刚才忘了问——你，叫什么名字。”

　　不问名字，就是没想着以后有交集。

　　既然要长期交往，问名就是第一步。

　　少年毕恭毕敬回答道：……（谁想当主角）
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